生きていれば思い通りにならないことも多々あります。
思い通りにならないと怒る前に、ぜひ少しだけ考えてほしい大切なことが。
これから述べることを少しでも実践してもらえれば、思い通りにならない人生でも楽しめることができます。
思い通りにならないと怒る前に！
とにかく思い通りにならない時には、10秒間だけ心の中で深呼吸をしましょう。
もちろん、実際に深呼吸をしても構いません。けれども、思い通りにならないと怒る時は冷静な考えができないので、まずは心の中だけでも落ち着きたいもの。
そのためにも深呼吸は大切ですし、何よりも冷静になることは大事なこと。
思い通りにならないからといって怒っても解決はしませんし、人生はドンドンとつまらなくなりますからね。
だからこそ、思い通りにならない人生もまた人生と割り切っては、これからのことを考えていきましょう。
怒っても解決することはほとんどない
ほとんどの場合、怒っても解決することはほとんどありません。
それどころかドンドンと悪化していくだけ。人生において怒りほど無意味なことはないですし、怒っても何もならないことをしっかりと理解していきたいもの。
同じ解決策を見い出すのなら、冷静になって物事を考えていきたいもの。
思い通りにならないと怒る前に、このような考え方を思い出していきましょう。
思い通りにならないのが人生の醍醐味
人生というのは思い通りにならないことがよくあります。
思い通りにならないのがまた人生の醍醐味とも言えますし、それが人生というもの。
だからこそ、思い通りにならないからといって怒る必要もないのです。人生というのは自分の都合よくいく訳ではありませんし、思い通りにならないからといって不貞腐れるのもまた違います。
思い通りにならないのなら、なぜ思い通りにならならいのかをしっかりと考えること。
人生は考えることが全てです。思い通りにならない時は「考えるチャンス」を与えてくれたきっかけということを理解しては、しっかりとこのチャンスを受け入れましょう。
思い通りにならないと怒る前に少しだけ考えてほしい大切なことのまとめ
思い通りにならない人生でもいいではありませんか。
それもまた1つの人生ですし、解決策は必ずありますからね。大切なことは思い通りにならないからといって投げやりにならないこと。
思い通りにならないと怒る前に冷静になることです。
確かに怒る前に冷静になることは難しいことですが、これもある意味では慣れで解決できます。
何ごとも経験ですし、怒りを鎮めるのもまた1つのスキルアップ。
もっと自分の人生に自信を持ちましょう。怒っても仕方がありません。怒りは全てを失いますし、これほど無駄な時間はありません。
だからこそ、思い通りにならない人生でも楽しめるような、心の余裕を持って生きていきたいものですね。
あわせて読みたい！
☞思い通りにならない人生でイライラする！不機嫌になる前に少しだけ考えてほしいこと
[blogcard url=”https://www.inoue311.com/as-one-expects”]☞明日は我が身という精神で歩んでいくことで人生は好転していくという話
[blogcard url=”https://www.inoue311.com/tomorrow”]思い通りにならないと怒る前に少しだけ考えてほしい大切なことを最後まで読んで頂きありがとうございます。
