生きていればムカつくこともありますし、仕事が辛くて嫌になることもありますよね。
そんなときは無理して続けることもないですよ！
そりゃ、仕事をしなければお金もないし生活ができないと思うかもしれませんが、無理をして体や心を壊したらそれこそもっと大変になりますからね。
考えすぎないこと
あまり深く考えすぎないことです。
人間って頭が良いから物事を深く考える癖が生まれつき染みついているんです。人生って実はそんなに複雑ではないのに自分自身が勝手に複雑にしているから難しくなっているだけなんです。
もっと気楽に考えて生きていけばいいのにそれでは何かダメだと思い込んでいるだけなんです。
人生って本当はめちゃくちゃシンプルですよ？
シンプルだからこそ難しいかもしれませんが、余計に難しくしているのは自分自身の考え方と先入観です。
悩みたい気持ちは痛いほど分かりますが、悩んでいても本当は時間の無駄だけで意味はありません。悩むこと自体が意味のあることだと思い込んでいるだけなんです。悩めば何かが変わるとか解決するということはめったにありません。
過去の自分を思い返せばわかると思いますが今までの人生で悩み続けて解決したことはほとんどないと思います。いや、ないでしょう。
解決するには「行動」しかないですからね。
とにかく吐き出す
何ごとも中に閉じ込めたままではいつかは破裂して爆発してしまいます。
そうなってからでは遅いのでとにかく小まめに吐き出すことです。吐き出す方法はツイッターでもブログでも人に話すことでも何でもいいと思います。
とにかく人の目なんか気にせずにドンドンと発信(吐き出す)することが大切ですよ！
多少のストレスは人間にとって大事ですがありすぎると害になります。人の心は弱いときもあれば強いときもありますのでそのときの感情を大切にストレスと向き合っていきたいものです。
私は嫌なことがあったらとにかく常に手元にあるノートにザァーーーーーと今の気持ちを書き綴っていきます。内容は決して人に見せられるようなものではありませんが、そんなことはどうでもいいです。人に見せるために書いているわけではありませんからね。
今の自分の気持ちが収まるまでひらすら書いていきます。別に同じことを書いても構いません。別にブログではないですからね。
そうしている間に少しずつ気持ちが落ち着いていきます。そうなればしめたもの。後は暖かいお風呂にでも入ってキンキンに冷えたビールか好きな飲み物を飲んでさっさと寝ましょう！
無理してでも笑う
これは愛想笑いをしよう！とかではなくて、周りに誰もいない一人の時に「ハハハッ！」とたまに声を出すだけでも気分は少し楽しくなります。
人がいるときに笑ってもいいのですが、いきなりやると不思議がられるか、気持ち悪い人と思われるのであまり人前でしない方がいいかもしれませんね。そんなこと気にしない！という方は遠慮せずにドンドンと笑って下さい。
「楽しいから笑うのではなくて笑うから楽しいのだ」とよく言われていますがまさしくその通りだと思いますね。
楽しいことを待っているだけの人生は本当に楽しくありません。楽しいことは自分からドンドンと作っていき、自分の体の周りに楽しいオーラを身にまとっていきましょう！
楽しい人には楽しい人が集まっていきますからね。逆もまたしかりです。
まとめます
仕事が辛かったり、今の人生で何か嫌なことがあったとしても決して投げやりになっても意味はありません。ただつまらない思いをするだけです。
- 考えすぎないこと
- とにかく吐き出す
- 無理してでも笑う
仕事を辞めたいと思ったらまずこの3つを考えてみて下さい。
そして少し冷静に考えられるようになったら今後どうしていくかを考えて行動していきましょう！
今の時代のお金の稼ぎ方は、何も人の会社で働いて給料を貰うだけが全てではありません。今まではそういう働き方や稼ぎ方が多かっただけで、今は選択肢がたくさんあります。
ネットビジネスのアフィリエイトで稼ぐことも一つの働き方ですし生き方です。何を選ぶかは人それぞれですが、自分の気持ちを無視してまで無難に多数派を選ぶことはしない方がいいですね。
人生の時間は限られていますのでどうせなら楽しい気分が長く続く選択肢をしていきたいものです。
最後まで読んで頂きありがとうございます。
ではまた。
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