人生に意味はないと絶望したときに少し考えてほしいこと3選

人生の意味

「人生に意味はない!」と絶望したときに、少しだけ考えてほしいことがあります。

確かに人生に意味はないのかもしれません。

人生の途中で絶望したら、何もかもがイヤになって逃げだしたくなるでしょう。

気持ちはよくわかりますが、人生に意味はないのなら、自分でその意味を作るしかありません。

完全に絶望する前に、少しだけこの記事を読んでもらえれば幸いです。

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人生に意味はない!と絶望したらこう考える

人生というのは本当に人それぞれ。

いいこともあれば、悪いこともあるのが人生です。

人生に意味がないと絶望したら、少しだけ以下のことを考えてみて下さい。

①過去に楽しかったことを考える

人生に意味はないと落ち込む前に、過去に楽しかったことを考えてみましょう。

あまり、過去を振り返るのはよくありませんが、人生の息抜きには丁度いいですね。

あの頃は楽しかったのに、今現在は全然楽しくない……。

それは、あなた自身が成長している証拠。

永遠に楽しいと思えることがあるのは幸せなことですが、そればっかりではやはりつまらないものです。

今現在が絶望に感じているのなら、もう1度だけ過去に挫折したことを挑戦してみるのもいいですね。

その繰り返しで、人生の意味の答えが見えてくるでしょう。

②今現在の人生を冷静になって考える

果たして、今現在の人生は本当にやりたかったことなのでしょうか。

何かを我慢して生きるのは多少は必要なものの、ずっと我慢をしていると限界がきます。

限界を通り越すと、絶望感に苛まれますし、思考停止状態になってしまいます。

そうなると、「人生に意味はない!」と嘆きたくなりますし、何よりも人生が楽しくありません。

我慢することは大切ですが、今現在の人生が当にやりたいことに向けての我慢なのかを、冷静になって考えたいもの。

意味のない我慢ほど、意味のないものはありませんからね。

③人生に意味はないというのを考えない

人生に意味はないと絶望感に陥ったら、究極の方法は「人生に意味はない」というのを考えないこと。

どんなことでも同じことですが、あまり考えすぎても答えは限られてきます。

頭の中だけで考えるだけなら、何も考えずに行動する方が答えは見つかりやすいもの。

考えすぎるから行動できない。

そんな悪循環になる前に、人生にたいして意味を考えるのは少し休みましょう。

大切な決断ほど慎重になり、悩んでしまうものですが、そんなときほどあまり考えない方がいい方向にいくものです。

まずは自分を信じて、小さな成功体験を積み重ねることが大事ですね。

人生に意味はないと絶望したときに少し考えてほしいこと3選

  • 過去に楽しかったことを考える
  • 今現在の人生を冷静になって考える
  • 人生に意味はないというのを考えない

もしかした、人生に意味はないのかもしれません。

それでも絶望することはありません。

人生に意味はなくても、別にたいしたことではないですからね。本当に大切なことは、1日1日を意味のあるものにしていくこと。

意味がなければ、意味を作ればいいのです。その意味に正解はありません。

意味の答えなんて人それぞれですし、自分自身が心地いいと思える意味なら、それが正解です。

あまり、答えを求めすぎるのもまた絶望感に陥る原因にもなりますが、まずは目の前にあることだけに集中しましょう。

人生の意味は自然にあとからついてきます!

人生に意味はないと絶望したときに少し考えてほしいこと3選を最後まで読んで頂きありがとうございます。

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